Jeder der viel laufen muss, spürt früher oder später Probleme in seinen Füßen. Doch auch diejenigen, die nicht viel laufen, können unter Fußproblemen leiden. Im Regelfall führt dies irgendwann unweigerlich dazu, dass man Einlagen tragen muss. Diese sollen die Fußstellung korrigieren, damit der Fuß wieder einen gesunden Lauf annimmt und …
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Ihre Ursache ist vielfältig, hängt jedoch häufig mit zu engen Schuhen zusammen. Die Rede hierbei ist von den sogenannten Ballenzehen, in der Medizin auch als Hallux valgus bezeichnet. Er entsteht, wenn über einen längeren Zeitraum hinweg kontinuierlich Druck auf die Seite des Fußes ausgeübt wird. Wir haben einmal alle Informationen …
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Wer sich mit der Ernährung auch nur ein bisschen beschäftigt, wird schnell erkennen, dass es mehr belastende Lebensmittel gibt, als man es zunächst für möglich hält. Die natürlichen Sünden im Alltag heißen Kaffee, Nikotin oder Alkohol. Und sie können auch schon in geringer Menge den Stoffwechsel des Menschen stark beeinflussen. …
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Mit steigendem Alter gerät man an einen Punkt, an dem man sich immer bewusster darüber wird, dass die geistige Leistung nachlässt. Häufig ist dies schon ab einem Alter von 30 Jahren möglich und es lassen neben Gedächtnis auch die Fokussierung und die kognitiven Fähigkeiten nach. Im Alter zeigen sich solche …
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Ein Hallux valgus ist in der Regel eine schmerzhafte Angelegenheit. Doch dem nicht genug: Er sieht auch nicht besonders schön aus, so dass wir speziell im Sommer, wenn man endlich mal luftige Schuhe tragen kann, diese nutzt nutzen kann, weil der Fuß unmöglich aussieht. Zudem ist es immer wieder schwierig, …
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Eine Stoffwechsel anregende Lebensmittel Liste kann sehr wichtig sein, wenn man beispielsweise vorhat, abzunehmen. Allerdings sollte man genau wissen, welche Lebensmittel man für seinen Vorteil nutzt, um nicht zu viel von dem falschen Gut in sich hinein zu stopfen. Außerdem ist es in erster Linie empfehlenswert, sich mit einem Fachmann …
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Auch wenn es eigentlich kaum einer wahrhaben möchte: Der erste Eindruck von jemand anderem vermittelt ein Bild, was sich auch häufig dauerhaft einbrennt. Wer da mit einer faltigen oder unreinen Haut auftaucht, dessen Bild wird sich kaum noch verändern, auch wenn er es später korrigiert. Dabei sind die Ursachen sehr …
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Die Körperhaltung des Menschen wird durch unterschiedliche Faktoren beeinflusst. In der Regel liegt es jedoch häufig an der Form wie wir sitzen, oder uns eben am Tag über bewegen, dass es zu einer Fehlhaltung kommt. Damit einher gehen Rückenschmerzen, verspannte Muskeln im Rücken- und Schulterbereich und weiteres. Ein großes Problem …
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Wer unter Gelenkschmerzen leidet, hat es oftmals nicht leicht, denn die Lebensqualität wird dadurch erheblich eingeschränkt. Cremes und andere Tinkturen sollen Linderung bringen, haben aber oftmals nicht die gewünschte Wirkung. Zudem es auch immer darauf ankommt, woher die Schmerzen überhaupt herkommen. Ein weiteres Problem sind die Folgeschäden, welche durch die …
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Rauchen ist eine unschöne Angewohnheit, die nicht nur einem selbst Schaden zufügt, sondern ebenso seinem Umfeld. Raucht man zu Hause, rauchen stets der Partner oder sogar die Kinder passiv mit. Selbst wenn man in einem Rauch aktuell keine raucht, das Nikotin und der Rauch hängen eigentlich immer in der Luft. …
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